Cholesterol te hoog symptomen herkennen: let op deze signalen
Cholesterol te hoog symptomen worden vaak niet direct ervaren, omdat een te hoog cholesterol meestal geen duidelijke klachten geeft. Mogelijke signalen zijn pijn op de borst, benauwdheid bij inspanning of een hartinfarct, maar deze treden vaak pas op na langdurige ophoping in de bloedvaten. Regelmatige controle door de huisarts is daarom belangrijk, vooral bij risicofactoren als overgewicht, roken of een familiegeschiedenis van hart- en vaatziekten.
Wat veroorzaakt een te hoog cholesterol?
Een te hoog cholesterol ontstaat door verschillende oorzaken, zoals een ongezond voedingspatroon, te weinig lichaamsbeweging en roken. Ook overgewicht en ouder worden spelen een belangrijke rol. In sommige gevallen ligt de oorzaak bij genetische aanleg waardoor het lichaam van nature meer cholesterol aanmaakt. Daarnaast kunnen aandoeningen als diabetes en problemen met de schildklier bijdragen aan een verhoogd cholesterol.
Waarom geeft cholesterol te hoog symptomen meestal geen klachten?
Het lastige aan een te hoog cholesterol is dat je niets merkt zolang de bloedvaten niet ernstig zijn aangetast. Cholesterol bouwt zich langzaam op in de vaatwanden, een proces dat atherosclerose wordt genoemd. Dit verloopt vaak jarenlang zonder merkbare verschijnselen. Klachten, zoals pijn op de borst of kortademigheid, worden meestal pas in een later stadium duidelijk.
Welke cholesterol te hoog symptomen komen voor bij hart en bloedvaten?
Wordt het cholesterol lange tijd niet behandeld, dan ontstaan er symptomen die wijzen op schade aan het hart en de bloedvaten. Denk bijvoorbeeld aan een drukkend gevoel op de borst, pijn die uitstraalt naar armen of schouders en hartkloppingen. In ernstige gevallen kan het tot een hartinfarct komen. Soms zijn er ook zichtbare kenmerken zoals gele bultjes op de huid of rond de oogleden, de zogenaamde xanthomen en xanthelasmata.
Cholesterol te hoog symptomen bij andere risicogroepen
Sommige mensen lopen extra risico op stille schade door een te hoog cholesterol. Dit geldt onder andere voor mensen met diabetes, hoge bloeddruk, obesitas of een erfelijke aanleg binnen de familie. Ook rokers en mensen die weinig bewegen moeten extra alert zijn op risicofactoren. Vroege signalering binnen deze groepen is erg belangrijk om complicaties te voorkomen.
Wanneer laat je je cholesterol het beste controleren?
Omdat cholesterol te hoog symptomen bijna nooit in het begin optreden, is preventieve controle verstandig. Artsen adviseren volwassenen vanaf 40 jaar om het cholesterolgehalte minimaal elke vijf jaar te laten meten. Heb je al hart- en vaatziekten in de familie of behoor je tot een risicogroep, dan is het slim om vaker een cholesterol-test of uitgebreid bloedonderzoek te laten doen.
Wat kun je doen bij een te hoog cholesterol?
Leefstijl speelt een essentiële rol bij het verlagen van het cholesterol. Gezonde voeding met weinig verzadigde vetten, regelmatig bewegen en niet roken helpen om het cholesterol positief te beïnvloeden. Indien dat niet voldoende is, kan de arts medicijnen als statines voorschrijven. Houd de waardes onder controle en laat je begeleiden door je huisarts bij het terugdringen van een te hoog cholesterol.
Samenvatting: cholesterol te hoog symptomen op tijd herkennen
Het is lastig om cholesterol te hoog symptomen zelf te herkennen, omdat duidelijke klachten vaak pas laat ontstaan. Door bewust te zijn van risicofactoren, regelmatig je cholesterol te laten testen en bij vage klachten direct je huisarts te raadplegen, voorkom je ernstige problemen. Blijf alert op het ontstaan van klachten en laat tijdig onderzoek doen als je tot een risicogroep behoort. Zo bescherm je jezelf optimaal tegen de stille gevolgen van cholesterol te hoog symptomen.