De ijzerwaarden bloed geven aan hoeveel ijzer er op een bepaald moment in je bloed aanwezig is. Normale ijzerwaarden liggen bij volwassen mannen tussen de 11 en 30 µmol/l en voor volwassen vrouwen tussen de 9 en 27 µmol/l. Een afwijkende waarde kan duiden op bloedarmoede, ijzertekort of ijzerstapeling, en kan door middel van een bloedonderzoek worden vastgesteld.
Het meten van de ijzerwaarden in het bloed is vooral belangrijk bij klachten als hardnekkige vermoeidheid, duizeligheid, bleekheid of kortademigheid. Vaak zal een huisarts een bloedtest aanvragen wanneer er een vermoeden bestaat van bloedarmoede of juist een te hoog ijzergehalte. Ook zwangere vrouwen en mensen met chronische aandoeningen worden regelmatig gecontroleerd op hun ijzerwaarde om mogelijke problemen vroegtijdig op te sporen.
De normale ijzerwaarden in het bloed zijn afhankelijk van geslacht, leeftijd en bijzondere omstandigheden. Zo liggen de grenzen bij volwassen mannen iets hoger dan bij vrouwen. Kinderen en ouderen kunnen schommelingen laten zien, en bij zwangere vrouwen zijn lagere ijzerwaarden niet ongewoon. Het interpreteren van uitslagen moet daarom altijd gebeuren in de context van de betreffende persoon.
Een te lage ijzerwaarde duidt meestal op ijzertekort. Veel voorkomende oorzaken zijn bloedverlies door bijvoorbeeld menstruatie, een dieet met te weinig ijzerrijke producten, een stoornis in de ijzeropname of een verhoogde behoefte aan ijzer door groei, zwangerschap of intensieve sportbeoefening. Het tijdig achterhalen van de oorzaak is belangrijk voor een gerichte behandeling.
Bij te hoge ijzerwaarden bestaat het risico op ophoping van ijzer in organen, wat kan voorkomen bij aandoeningen als hemochromatose, chronische leverziekten en bij mensen die regelmatig bloedtransfusies krijgen. Een te hoog ijzergehalte kan op langere termijn schade toebrengen aan hart, lever en andere organen, waardoor tijdige diagnostiek en behandeling noodzakelijk zijn.
Naast het meten van alleen het ijzergehalte kijkt men bij bloedonderzoek meestal ook naar aanvullende markers zoals ferritine, transferrine en de totale ijzerbindingscapaciteit (TIBC). Deze aanvullende waarden geven een compleet beeld van de ijzeropslag en het transport van ijzer in het lichaam. Informatie over het verloop en type van de ijzerstoornis wordt hiermee duidelijker.
Bij een te laag ijzergehalte zal een arts meestal een ijzerrijk dieet of het gebruik van ijzersupplementen aanbevelen. Soms kunnen onderliggende oorzaken, zoals een chronische bloeding, behandeld moeten worden. Bij een overschot aan ijzer kan bijvoorbeeld aderlaten of specifieke medicatie noodzakelijk zijn. Overleg altijd met je arts voordat je begint met supplementen of andere behandelingen.
Door regelmatig je ijzerwaarden bloed te laten controleren en alert te blijven op klachten als vermoeidheid of bleekheid, kun je gezondheidsproblemen tijdig herkennen en aanpakken. Heb je twijfels over je waarden of symptomen, neem dan contact op met je huisarts bij ijzersymptomen en laat je goed adviseren over ijzerwaarden bloed.
Geld op een wijze manier investeren, verdienen, besparen, beleggen, uitgeven, ontvangen én lenen met behulp van betrouwbaar onderzoek. Dat is de missie van de redactie van MAO. Wij onderzoeken de voor- en nadelen van instanties, aanbieders en banken en rapporteren onze bevindingen in heldere, begrijpbare taal. Gebruik de vele honderden artikelen in onze kennisbank voor je eigen doeleinden en bereik ze.
