Een gluten intolerantie test kan op meerdere manieren uitgevoerd worden: via bloedonderzoek bij de huisarts, ontlastingsonderzoek in een laboratorium of een zelftest thuis. Bij een bloedtest wordt vaak gekeken naar de aanwezigheid van specifieke antistoffen die kunnen wijzen op glutenintolerantie. Ontlastingsonderzoek analyseert bepaalde markers in de ontlasting die een aanwijzing kunnen geven voor intolerantie. Houd er rekening mee dat alleen een arts met aanvullend onderzoek een definitieve diagnose kan stellen. Wil je precies weten wat zo’n onderzoek inhoudt? Bekijk onze pagina over bloedonderzoek voor meer uitleg.
De klachten die aanleiding kunnen geven voor een gluten intolerantie test zijn divers. Veelvoorkomende symptomen zijn buikpijn, aanhoudende diarree of juist verstopping, een opgeblazen buik, onverklaarde vermoeidheid en huidproblemen zoals eczeem. Deze klachten komen echter ook voor bij andere aandoeningen of voedselintoleranties, waardoor het belangrijk is niet meteen uit te gaan van glutenintolerantie. Raadpleeg altijd je huisarts als deze klachten blijven terugkomen en je vermoedt dat gluten mogelijk de oorzaak zijn. Een professionele afweging helpt overdiagnose of onnodige dieet-aanpassingen te voorkomen.
Een gluten intolerantie test kan helpen bij het maken van onderscheid tussen coeliakie en non-coeliakie gluten sensitiviteit. Bij coeliakie, een auto-immuunziekte, zijn er altijd antistoffen of schade aan de darmvlokken zichtbaar via bloedonderzoek en soms via een darmbiopsie. Gluten sensitiviteit daarentegen geeft vergelijkbare klachten, maar toont geen antistoffen in het bloed of schade aan de darmen. Bij aanhoudende klachten zonder duidelijke antistoffen, kan een medisch begeleide eliminatietest uitkomst bieden. Lees meer over verschillende onderzoeksmethoden bij medisch onderzoek.
De betrouwbaarheid van een gluten intolerantie test hangt vooral af van de gekozen methode en de juiste voorbereiding. Bloedonderzoek door de huisarts is het meest betrouwbaar, maar alleen als je vooraf nog gluten hebt gegeten; stoppen met gluten voor de test kan de uitslag beïnvloeden. Zelftesten voor thuisgebruik zijn minder gevoelig en kunnen sneller tot fout-negatieve uitslagen leiden. Een sluitende diagnose vereist altijd aanvullend onderzoek door een arts, eventueel aangevuld met een darmonderzoek. Bekijk voor meer achtergrond hoe zo’n bloedonderzoek werkt.
De kosten voor een gluten intolerantie test variëren afhankelijk van het type test en waar je deze laat uitvoeren. Eenvoudige zelftesten voor thuisgebruik zijn vaak al verkrijgbaar vanaf €15. Laboratoriumonderzoeken of testen via de huisarts kosten doorgaans tussen de €75 en €115, afhankelijk van de uitgebreidheid en of een second opinion nodig is. In sommige gevallen kunnen de kosten (gedeeltelijk) vergoed worden door je zorgverzekeraar, vooral als de test is aangevraagd door een arts. Kijk voor een overzicht van vergoedingen op de pagina over wat kost een allergietest.
Heb je een positieve uitslag gekregen na een gluten intolerantie test? Overleg dan altijd met je huisarts of een (gespecialiseerd) diëtist voor verdere begeleiding en advies. Zij zullen samen met jou kijken welke aanpassingen in het dieet verstandig zijn en extra letten op mogelijke tekorten in vitamines en mineralen. Medische begeleiding voorkomt dat je onnodige of ongezonde keuzes maakt bij het aanpassen van je eetpatroon. Zorg dat je klachten en voortgang goed worden bijgehouden voor de best mogelijke behandeling.
Een gluten intolerantie test is waardevol om te achterhalen of gluten de oorzaak zijn van je klachten. Raadpleeg altijd een arts voor een definitieve diagnose en het juiste advies rondom glutenintolerantie en het aanpassen van je voedingspatroon.
Geld op een wijze manier investeren, verdienen, besparen, beleggen, uitgeven, ontvangen én lenen met behulp van betrouwbaar onderzoek. Dat is de missie van de redactie van MAO. Wij onderzoeken de voor- en nadelen van instanties, aanbieders en banken en rapporteren onze bevindingen in heldere, begrijpbare taal. Gebruik de vele honderden artikelen in onze kennisbank voor je eigen doeleinden en bereik ze.
